Geburtsvorbereitung

Erlebe Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett auf einer Welle der Freude - denn dies ist möglich

Rundes Bild von einer Rose

Bist Du schwanger und suchst nach einer Erweiterung zu den körperlich-medizinischen Untersuchungen?


rundes Bild einer Rose

Möchtest Du Dich in Deine Schwangerschaft, die Geburt und ins Mama-Werden vorbereiten und vertiefen?


rundes Bild einer Rose

Du bist noch unsicher mit dem Thema positive Geburt und möchtest gehört werden? (auch Unsicherheiten vor der Geburt selbst ist eine Angst!)


Dann bist Du in meinen Hypnobirthing-Kursen genau RICHTIG!!!

Hier geht es nur um Dich, um Dein Baby im Bauch und um Deine/en GeburtsbegleiterIn.

Es wird Dir so sehr Spass machen, Dich mental auf eine freudvolle Geburt vorzubereiten! Probier es aus!

Herzblut

Als Hypnobirthing-

Kursleiterin und Geburtshypnose-Coach

liebe ich es, Dich in Deinen Bedürfnissen zu bekräftigen.

Traumgeburt

Das Hypnobirthing-Konzept basiert auf Tiefenentspannung, Visualisierungen und Körperbewusstsein. Es ist der Schlüssel zu Deiner Traumgeburt.

Urwissen

Gerne gebe ich Dir Grenzerfahrungsschätze von meinen drei eigenen, wundervollen MentalBirth-Geburten weiter.


Im Interview mit Hansruedi Wipf, Hypnose-Experte, CEO, Inhaber und Ausbildner vom OMNI Hypnosis Trainings Center, erhalten wir einen Einblick in die Gerüchtewelt des Schmerzes und in die Geburtsarbeit als Körperprozess.


Angebot zur Geburtsvorbereitung

Bayby im Bauch mit farbigen Handabdrücken
schwangere Frau in Gras sitzend
Frau sitzend in Wolken blickend
Protrait-Bild von Carmen Klatt


Meine persönliche Erfahrung mit Hypnobirthing

 

Ich habe dreimal mit Hypnobirthing/Geburtshypnose geboren. Bei jeder Geburt konnte ich mich so sehr in eine Welle der Geborgenheit vertiefen, dass ich die Geburtsschmerzen als natürlich und veratembar empfunden habe. Auch haben mich verschiedene Krafttiere und Symbole begleitet, die mir intuitiv während den Geburtshypnose-Sitzungen jeweils begenet sind. Bei der ersten Geburt bin ich auf einem wunderschönen weissen Pferd über den Strand galoppiert. Die Wellen sind unter den Hufen des Pferdes davongespritzt. Bei der zweiten Geburt ritt ich auf einem starken Löwen und hielt mich in seiner Mähne fest. Bei jeder Welle galoppierten wir so schnell wir konnten durch die Wälder. Ich bin jedesmal tief in mein innerstes Wesen versunken. Das Wesen, das die Geburt aus uralten Zeiten kennt und das für die Geburt vollständig ausgestattet ist. Zumindest die letzten beiden Geburten habe ich archaisch, urweiblich und sehr friedvoll erlebt. Mehr über meine Geburten findest Du hier.

 

Auf der Basis von Hypnobirthing habe ich ein vertieftes Konzept entwickelt, das erweiterte Hypnobirthing-Konzept 2.2, das jede Frau, jeder Mann einfach und losgelöst jederzeit abrufen kann. Es ist so einfach und Du kannst es sogar für den späteren Mama/Papa-Alltag gebrauchen.

 

 

Die inneren Bilder sind nach nur einer Geburtshypnose-Sitzung so stark verankert, dass sie locker, leicht und unmittelbar in jeder Situation abgerufen werden können. Solche wundervollen Geburtserlebnisse sind absolut möglich! Die Geburtshypnose/Hypnobirthing ist eine sehr einfache, effektive und blockadenlösende mentale Geburtsvorbereitung.

 

 

Ich arbeite nicht nur mit der Hypnose, sondern auch mit schamanischen Elementen. Sie unterstützen uns, unsere Bedürfnisse und Wünsche besser wahrzunehmen und tiefer einzutauchen.

Ich freue mich auf D I C H.

 

Deine Carmen

Folge mir auf Facebook und like meine Seite:

Ich bin Mitglied im:

  • VSH - Verband Schweizerischer Hypnosetherapeuten
  • NGH - National Guild of Hypnotists, USA


Praxis für Hypnose und Hypnobirthing

Carmen Klatt-Reinecke, Gerechtigkeitsgasse 6, 3011 Bern

Telefon: 031 972 74 76 

Natel: 076 319 65 56

E-Mail: carmen@yourwave.ch


Kommentar zum Hypnobirthing-Geburtsvorbereitungskurs, Januar 2020:

 

Liebe Carmen

Die drei wichtigsten Dinge, die mir durch den Kurs bewusst geworden sind:

  • Entspannung auch während der Geburt ist das A und O um mich nicht zu verkrampfen und mit den «Wellen» gut umgehen zu können.
  • Mein Partner und ich sind gut vorbereitet um im Spital die richtigen Fragen zu stellen und fühlen uns gut über den Ablauf und Eventualitäten gut informiert.
  • Ich weiss, wie ich mir die mentalen (also geistigen) Fähigkeiten zu Nutze machen kann, um selbstbewusst und stark der Geburt meines Kindes zu begegnen.

Ich empfand den Ablauf des Kurses als sehr sinnvoll und strukturiert. All meine Fragen wurden aus der Sicht von Carmen beantwortet und konnten so an Hebamme und Gynäkologin gegebenenfalls weitergereicht werden. Ich habe auch viele neue Dinge erfahren, von denen ich noch nie gehört habe. Ich fühle mich sicher und bin sehr positiv gegenüber der Geburt eingestellt.
Die familiäre Atmosphäre hat mir gut gefallen.
Die aufgenommene Geburtshypnose werde ich mir bis zur Geburt «antrainieren», damit ich sie dann instinktiv hervorrufen kann.

 

Danke für deine wertvollen Inputs.

 

Stephanie, Verkaufs- und Mentaltrainerin aus Zürich, 30. SSW


Kommentar zur Geburtshypnose-Einzelsitzung

"Drei Jahre nach der sehr schwierigen Geburt und Wochenbettzeit mit meinem ersten Kind war ich wieder schwanger und hatte grosse Sorgen über die zweite bevorstehende Geburt. Von der Geburtshypnose hatte ich vage schon gehört, wusste dass die Entspannung im Zentrum steht. Ich war jedoch etwas skeptisch was ein einzelner Termin wirklich bringt. Aber meine Sorgen und auch meine Neugier waren so gross, dass ich es ausprobieren wollte. Meine Skepsis stellte sich als unbegründet heraus, da mir Carmen zeigte, wie wir die Sitzung aufnehmen konnten, so dass ich mich zuhause weiter mit der Aufnahme vorbereiten konnte. Carmen hat eine wunderbar angenehme Stimme. Mittels weniger Fragen fand sie stimmige, persönlich zu mir passende Bilder, die sie in die Hypnose einbaute und die mir halfen zu entspannen, mutiger und zuversichtlich zu sein und wieder vertrauen in mich und «die Natur» zu haben.
Ich glaube die Wirkung ist auch davon abhängig, wo man selber gerade steht, wie sehr man in Verbindung mit sich selbst ist. Das regelmässige Hören und mitgehen mit der Aufnahme hilft sehr auf diesem Weg! Die Aufnahme ist extrem praktisch um die Empfindung und Entspannung immer wieder ganz einfach hervorzurufen. Bei anderen Methoden für Entspannung/Meditation/Selbstarbeit brauchte ich hingegen viel Selbstdisziplin und eigene Kreativität um es auch selber zuhause zu praktizieren.
Während der Geburt selbst kam ich schlussendlich gar nicht dazu, die Aufnahme zu hören. Das lag daran, dass es so rasch und unkompliziert, aber entspannt war. Genau wie ich es mir wünschte!
Ich bin wahnsinnig erleichtert darüber wie die Geburt und Heilung ablief und würde jeder Frau wärmstens empfehlen frühzeitig Wege zu suchen, sich selbst und das werdende Leben in allen Facetten wahrzunehmen und anzunehmen. Die Geburtshypnose mit Carmen ist eine wunderbare Hilfe dazu!"

 

Madleina, Mama von Yona, aus Köniz


Kommentar zum Hypnobirthing-Geburtsvorbereitungskurs

 

"Der MentalBirth-Kurs mit Dir, Carmen, war eine sehr gute Vorbereitung auf eine wunderschöne Geburt. Ich konnte mit den Entspannungselementen auch vor der Geburt, Zuhause wunderbar entspannen. Auch jetzt, wo ich mit Ilija oft alleine bin, kann ich die Entspannungselemente sehr gut einsetzen. Bei mir ist die Visualisierung mit dem Treppensteigen sehr tief verankert und ich kann sie jederzeit abrufen.

 

Mir hat die Zeit bei Dir, die Praxis und die private Umgebung sehr gefallen und es war alles sehr entspannt."

 

Marina, Mama von Ilija, aus Neuenhof AG


Kommentar zum Hypnobirthing-Geburtsvorbereitungskurs

 

Liebe Carmen, Dein Kurs war sehr entspannend. Vor allem in einer Zeit der Ungewissheit gaben uns Deine Infos und Übungen Halt und Gewissheit. Ja doch, Ängste waren da und konnten durch Klarheit, innere Sicherheit und Ruhe wieder aufgehoben werden. Das gab die Zuversicht, dass es auch an der Geburt gut kommen wird.

Was mir am besten gefallen hat, war die Skifahrer-Analogie. Mit dieser Idee konnte ich mich richtig in die Geburt und  in meine Rolle einfühlen. Damit man auf diese Vorstellung kommt, braucht es eine professionelle Anleitung, die wir durch Dich bekommen haben. Auch Erfahrungswerte durch eine erfahrene Person zu erhalten, fand ich sehr hilfreich. Die Geburt unseres Sohnes Ilija war eine sehr schöne Erfahrung und lustigerweise hat sogar das Wetter so gestimmt, wie wir es uns vorgestellt haben. Der Geburtsverlauf ist sehr nahe an die visualisierte Traumgeburt gekommen. Wir danken Dir herzlich für diesen tollen Kurs.

 

Gianni, Vater von Ilij, aus Neuenhof AG


Kommentar zum Hypnobirthing-Geburtsvorbereitungskurs:
"Der Kurs gab mir die Möglichkeit für ein Auseinandersetzen mit meinem weiblichen Körper. Spüren, welche Körperregionen aktiv sind und wie die Seele auf die Hypnose reagiert
Der Kurs-Aufbau war strukturiert, logisch und fachlich fundiert.
Besonders gefallen haben mir die reflexiven Elemente, in denen ich angeregt wurde, eigene Definitionen zu finden. Mich zu spüren, das auszudrücken, meine eigenen Worte durch dich zu hören, war sehr schön.
Deine Art ist einfach wunderbar. Ruhig, entspannt, liebevoll. Du konzentrierst Dich vollkommen auf die weibliche Kraft. Du hast Dich so gut in mich eingefühlt, dass es mir leicht fiel, rasch meinen Zugang zu mir zu definieren.
Bedenken haben Dich nie verunsichert, sondern Du hast sie als Anlass genommen, noch mehr aufzuklären. 
Das ist etwas sehr Gleichwürdiges, was ich an Dir mag."
Eva Klein, Kommunikationstrainerin aus Mainz D

Kommentar zum Integral Coaching

 

Liebe Carmen

Wir haben gemeinsam meine Stärken und Schwächen zur Berufswahl herausgearbeitet. Durch die Aufstellung mit den verschiedenen Tierfiguren erkannte ich mich sehr gut wieder. Mit den neuen Informationen konnte ich mich viel einfacher und entspannter mit dem Thema Berufswahl auseinandersetzen. Die Materialien, die wir benutzten, dienten mir als Denkanregung und Unterstützung, um meine Lebenphase zu veranschaulichen. Mit den spezifischen Begriffen aus der Berufswelt, die ich durch Dich erfahren habe, hat sich ein grösseres Berufsfeld für mich eröffnet. 

In der Phase der Entspannung hast Du mich in meine liebste, von Glück erfüllte Erinnerung zurückgebracht und ich konnte den Moment nochmals sehr intensiv erleben. Auch hier habe ich viel über mich erfahren. Das Coaching wurde von einer sehr ruhigen und stimmigen Atmosphäre begleitet. Das bewusste, fokussierte Auseinandersetzen mit mir und meinen Gedanken war eine sehr spannende und schöne Zeit. Es hat mich entspannt und auch beruhigt.

Lieben Dank für Deine Begleitung.

 

Matilda, Maturandin, 18J., Köniz BE


Kommentar zum Integral Coaching

 

"Liebe Carmen

Ich danke Dir vielmals für dein super Coaching, das ich bei Dir geniessen durfte. Seitdem warst Du mein unsichtbare Begleiterin, die mir in jeder Lebenssituation stets den Weg zeigt. Oft habe ich an deine Worte gedacht und sie mir zu Herzen genommen. Du hast mich motiviert und mir aufgezeigt wie einfach es ist an sich selbst zu glauben. Dank Dir hat sich meine Persönlichkeit ins Positive entwickelt. Ich bin jetzt viel selbstsicherer und ich weiss was ich in meinem Leben will, und kann meine Ziele ganz einfach erreichen - dank Deinen wunderbaren Techniken."

 

Belinda, Familienmanagerin aus Malters LU


Kommentar zur Trauerfeier von Linda

 

"Durch die sanften und passenden Worte von Dir Carmen als Zeremonienleiterin habe ich mich während der Zeremonie, erfüllt von tiefer Trauer, trotzdem stark und bis heute nicht mehr alleine gefühlt, sondern als Teil einer Gemeinschaft. Du hast für alle Gefühle Platz gelassen und im richtigen Moment die passenden Worte gefunden. Die Anleitung war sanft und kaum spürbar, aber trotzdem da. Harmonie und Liebe lagen in der Luft. Es fühlte sich an als ob Himmel und Erde sich vereinten, um die Trauergemeinschaft zu schützen und zu tragen. Während der Trauerzeremonie spürte ich wie meine Trauer, die Natur und die Trauergemeinschaft sich vereinten und plötzlich alles einen Sinn ergab."

 

Sabine, Sozialpädagogin aus Bülach ZH


Kommentar zur Trauerfeier von Linda: 

 

"Liebi Carmen💜
Danke vill mal, dass du die Mandala Zeremonie organisiert hesch! Das isch wunderschön gsi und het mir ghulfe zum Abschied nä.
Alles Liebi Sira"

 

Sira, Sozialpädagogin aus Aarau